Laufen ist einfacher, wenn du nicht alles allein herausfinden musst.
Du möchtest mit dem Laufen beginnen, regelmäßig laufen oder endlich Fortschritte machen – aber weißt nicht immer, was du eigentlich trainieren solltest?
Du hast keine Lust, stundenlang Google, Instagram, TikTok und YouTube nach den richtigen Tipps zu durchsuchen?
Ich verstehe dich. Ich weiß, was du brauchst. Und genau dafür gibt es den Nadine Run Club.
Für nur 7 € im Monat bekommst du einen übersichtlichen Ort mit praktischem Laufwissen, Trainingsplänen und Materialien, die dich auf deinem persönlichen Laufweg unterstützen.
Was dich im Run Club erwartet
📚 Lauf-Bibliothek
E-Books, praktische PDFs und verständliches Wissen rund ums Laufen – zum Lesen, Herunterladen und Ausdrucken.
🏃♀️ Trainingspläne
Für Laufanfängerinnen und Läuferinnen, die bereits regelmäßig trainieren und ihr Training verbessern möchten.
🔥 Warm-up & Cool-down
Praktische Übungen, die du vor und nach deinem Lauf nutzen kannst.
🏆 Monatliche Challenges
Kleine Herausforderungen, die dich motivieren, dranzubleiben und Spaß am Laufen zu haben.
❓ Monatliches Q&A
Du hast eine Frage rund ums Laufen? Reiche sie ein und ich beantworte ausgewählte Fragen jeden Monat.
✨ Jeden Monat neuer Content
Ein neues Thema, das dich auf deinem Laufweg weiterbringt – verständlich, praktisch und ohne unnötigen Informations-Overload.
📖 E-Books inklusive
Als Mitglied hast du Zugriff auf die E-Books in der Bibliothek.
Für wen ist der Run Club?
Ganz egal, wo du gerade stehst:
🌱 Du möchtest mit dem Laufen anfangen.
🏃♀️ Du läufst bereits regelmäßig und möchtest besser werden.
🔥 Du möchtest schneller werden oder deine Ausdauer verbessern.
🏁 Du bereitest dich auf einen Wettkampf vor.
💪 Du möchtest dein Lauftraining durch Krafttraining ergänzen.
Der Run Club begleitet dich auf deinem Weg – von den ersten Kilometern bis zu deinem nächsten persönlichen Ziel.
7 € im Monat
Einfach. Flexibel. Monatlich kündbar.
Keine Informationsflut.
Keine stundenlangen Videos.
Keine widersprüchlichen Tipps aus zehn verschiedenen Quellen.
Klare Informationen. Praktische Materialien. Und eine Lauftrainerin, die weiß, worauf es ankommt.