Vom Überlebensmodus zurück in den Flow – Laufen als mein Anker
Hey, ich bin Nadine. Seit Dezember 2025 bin ich lizenzierte Lauftrainerin und habe damit meinen größten Traum wahr gemacht: Mein Hobby zum Beruf zu machen. Endlich kein graues ‚Büromäuschen‘ mehr, das acht Stunden am Schreibtisch feststeckt. Heute bestimme ich mein Tempo – und ich helfe dir dabei, dein eigenes zu finden.
Mein Weg: Vom Fußballplatz in die Freiheit
Schon als Kind & Jugendliche war der Fußball mein Zuhause. Als Mittelfeldspielerin beim SVG Neuss-Weißenberg und DJK SC Flingern 08 Düsseldorf habe ich gelernt, was es heißt, das Spiel zu lenken und auch dann noch Energie zu haben, wenn es anstrengend wird. Ich weiß aus eigener Erfahrung: Im Mittelfeld ist man das Herz der Mannschaft – und genau diese Ausdauer und Kondition, die ich damals oft gesucht habe, bringe ich heute in mein Coaching ein.
Warum ich heute coache
Ich kenne das Gefühl, wenn der Alltag nur noch aus Funktionieren besteht. Jahrelang war ich in stressigen Jobs gefangen, oft im Schichtdienst, und steckte tief im Überlebensmodus. Ich war gefangen in Selbstzweifeln und Perfektionismus.
2019 begann ich zu laufen – nicht, um perfekt zu sein, sondern um den Kopf frei zu bekommen!
Das Laufen wurde mein Schutzraum und mein Weg in die Freiheit.
Heute lebe ich die Balance, die ich meinen Kundinnen vermittle: Ich schlage die Brücke zwischen meiner Wahlheimat Leipzig und meinem Sehnsuchtsort in Kroatien. Ich weiß, wie es ist, den Alltag in einer deutschen Großstadt zu meistern und gleichzeitig den Traum von einem Leben in der Natur zu verfolgen.
Mein Versprechen an dich
Es geht nicht um Perfektionismus. Es geht darum, dass jedes Ziel mit alltagstauglichen Lösungen erreichbar ist. Mit meinen Erfahrungen, meinem Wissen und einer großen Portion Empathie unterstütze ich dich dabei, dein Ziel zu erreichen – mit realistischen Strategien, echter Motivation und einem Plan, der funktioniert.
Wo ein Wille, da ein Weg. Lass uns gemeinsam deinen finden.
Erzähl mir deine Geschichte – ich melde mich dann bei dir 🙂